Thứ bẩy, Ngày 20/10/2018 TIẾNG VIỆT | ENGLISH
TRANG CHỦ GIỚI THIỆU HƯỚNG DẪN TUYỂN DỤNG KHUYẾN MẠI HỢP TÁC LIÊN HỆ  
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỠNG DƯỢC VĨNH KIM là Công ty chuyên kinh doanh các sản phẩm: Dược phẩm, Thực phẩm chức năng, Mỹ phẩm, Thiết bị y tế, Vật tư tiêu hao, Hóa chất chuyên ngành, Nuôi trồng - Chế biến và Kinh doanh Dược liệu, nguyên liệu làm thuốc (Bột Berberin, Palmatin, Rotundin, Rutine...).
 
SẢN PHẨM
SẢN PHẨM NỔI BẬT
SẢN PHẨM KHÁC
NHÓM NGUYÊN LIỆU
Thiết bị y tế & vật tư tiêu hao
TIN TỨC - DỊCH VỤ
Tư vấn Sức khỏe
  -  Bệnh nội tiết - chuyển hóa
  -  Cao huyết áp
  -  Bệnh tim mạch - huyết áp
  -  Khám kiểm tra sức khỏe
  -  Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị
  -  Giới - Sức khỏe sinh sản
  -  Thông tin Y học
Tin tức chuyên đề
Vui - Cười sức khỏe
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Kinh doanh
Nhân Viên KD
P. Kinh doanh
ĐÔI TÁC

 
Trang chủ > Tư vấn Sức khỏe > Bệnh tim mạch - huyết áp >
  Phòng tăng huyết áp ở phụ nữ tiền mãn kinh Phòng tăng huyết áp ở phụ nữ tiền mãn kinh , Dưỡng Dược Vĩnh Kim, Công ty CP Dưỡng Dược Vĩnh Kim,
 
Phòng tăng huyết áp ở phụ nữ tiền mãn kinh

Tăng huyết áp rất hay xuất hiện ở phụ nữ giai đoạn mang thai và tiền mãn kinh. Bệnh nhân cần uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ. Song song với biện pháp dùng thuốc, người bệnh cần thực hiện thay đổi lối sống đó là: luôn duy trì cân nặng ở mức hợp lý (phụ nữ ngoài 40 tuổi cân năng hợp lý có thể tính bằng cách lấy chiều cao (cm) trừ đi 100 hoặc 105), không nên uống rượu bia, hút thuốc lá. Tập luyện thể dục thường xuyên với các bài tập rèn sức bền như đi bộ nhanh, chạy bước nhỏ, thể dục nhịp điệu. Chế độ ăn uống phải hợp lý. Hạn chế sử dụng muối ăn: không quá 5- 6 gam/ngày. Không ăn thịt mỡ, da động vật, hạn chế các đồ ăn có chứa nhiều cholesterol như trứng gia cầm, tim, gan động vật, bơ, kem, sôcôla. Tăng số ngày ăn cá, đậu trong tuần, dùng dầu thực vật để chế biến thức ăn. Tăng cường ăn các thức ăn có chức nhiều vitamin E, C, A, B6, B12, acid folic và axít béo không no Omega-3 để bảo vệ thành mạch máu trước nguy cơ hình thành các mảng xơ vữa. Những phụ nữ đã bị mắc bệnh tăng huyết áp luôn kiểm soát hàm lượng cholesterol, glucose máu và các chỉ số huyết áp. Học cách điều hòa cuộc sống để giảm nguy cơ bị tác động của stress.

antoan.com.vn (theo SK& ĐS - BS. Nguyễn Trung Dũng)

tag: cao huyết áp; máy đo huyết áp điện tử


  Các Tin khác
  + Bảo quản thuốc trong mùa nóng (10/06/2015)
  + Mùa nóng, coi chừng viêm họng cấp ở trẻ! (22/05/2013)
  + "Năm hiểu biết" sai lầm về bệnh cao huyết áp (17/04/2013)
  + Tăng cholesterol: thủ phạm gây ra bệnh tim mạch (28/02/2013)
  + Tình trạng CHOLESTEROL cao và giải pháp dự phòng (23/01/2013)
  + Thực phẩm tốt cho bệnh cao huyết áp (16/08/2012)
  + Vui tết ngon bổ rẻ (12/01/2012)
  + Cao huyết áp ở trẻ em: căn bệnh giết người giấu mặt (03/01/2012)
  + Thuốc hạ Glucose máu bằng đường uống (17/11/2010)
  + Món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp (08/11/2010)
  + Uống cà phê làm giảm nguy cơ cao huyết áp (16/10/2010)
  + Để duy trì đường huyết ổn định (06/10/2010)
  + Theo dõi đường huyết để kiểm soát bệnh đái tháo đường (20/09/2010)
  + Phòng bệnh đái tháo đường và ngăn ngừa các biến chứng (07/09/2010)
  + Những điều cần biết về thoái hóa khớp (06/09/2010)
  + Stress và bệnh tim mạch (Kỳ II) (31/08/2010)
  + Stress và bệnh tim mạch (Kỳ I) (31/08/2010)
  + Ngủ nhiều dễ gây tiểu đường (24/08/2010)
  + Tiêu chuẩn chẩn đoán Đái tháo đường mới (23/08/2010)
  + Bài tập bắt đầu ngày mới (17/08/2010)
Tìm kiếm
sản phẩm mới nhất
Tin BÀI nổi bật
Bảo quản thuốc trong mùa nóng Bảo quản thuốc trong mùa nóng
Mùa nóng, coi chừng viêm họng cấp ở trẻ! Mùa nóng, coi chừng viêm họng cấp ở trẻ!
"Năm hiểu biết" sai lầm về bệnh cao huyết áp "Năm hiểu biết" sai lầm về bệnh cao huyết áp
Một số điều chưa biết về BERBERIN Một số điều chưa biết về BERBERIN
Tăng cholesterol: thủ phạm gây ra bệnh tim mạch Tăng cholesterol: thủ phạm gây ra bệnh tim mạch
Tình trạng CHOLESTEROL cao và giải pháp dự phòng Tình trạng CHOLESTEROL cao và giải pháp dự phòng
Thực phẩm tốt cho bệnh cao huyết áp Thực phẩm tốt cho bệnh cao huyết áp
Thuốc hạ Glucose máu bằng đường uống Thuốc hạ Glucose máu bằng đường uống
Món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp Món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp
Uống cà phê làm giảm nguy cơ cao huyết áp Uống cà phê làm giảm nguy cơ cao huyết áp
QUẢNG CÁO
Thống kê
Guests online: 1
Total: 721758

 

ドラえもん | kiss scenes

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỠNG DƯỢC VĨNH KIM
  Add: 186 Định Công Hạ - P. Định Công - Q. Hoàng Mai - Tp. Hà Nội
Phone: 04 6684 6369; Hotline: 0983 868 155/0919 559 698 
Email: duongduocvinhkim@gmail.com
Website: www.duocvinhkim.com